清炒菠菜的做法

    菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。

    主料

    菠菜250克

    辅料

    蒜10克  油15克  盐2克

    清炒菠菜的做法

    1.菠菜洗净,蒜切片

清炒菠菜的做法

    2.锅中热油爆香蒜

清炒菠菜的做法

    3.加入菠菜炒,3分钟左右至颜色略深,加盐调味即可。

清炒菠菜的做法

    4.出锅,装盘。

清炒菠菜的做法

    烹饪技巧

    超实用,易做的家常菜。


本文标题:清炒菠菜的做法 - 小炒菜谱
本文地址:www.hbeat.net/caipu/20725.html

河北美食网微信公众号

我看你很有天赋,关注河北美食网,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"hbeat.net"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:黄花菜雪菜炒老豆腐的做法

下一篇:小虾米炒蛋的做法