- 用料
- 老南瓜一块
- 南瓜粥的做法步骤
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1.老南瓜去皮切块。
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2.大米淘洗干净后加入适量的清水烧开后,加入南瓜块,慢火熬至白粥粘稠,南瓜熟烂。
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3.食用前加入适量的冰糖待溶化后即可。
- 小贴士
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喝粥可以促进肠胃的吸收,尤其在如此干燥的秋天里,经常喝粥可以使肠胃得到滋养,而南瓜粥是众多粥类中的首选。
本文标题:南瓜粥 - 养胃粥
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来源:河北美食网 编辑:河北美食网主编
1.老南瓜去皮切块。
2.大米淘洗干净后加入适量的清水烧开后,加入南瓜块,慢火熬至白粥粘稠,南瓜熟烂。
3.食用前加入适量的冰糖待溶化后即可。
喝粥可以促进肠胃的吸收,尤其在如此干燥的秋天里,经常喝粥可以使肠胃得到滋养,而南瓜粥是众多粥类中的首选。
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