番茄鱼丸汤的做法

    番茄:有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等;鱼丸:营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;

    番茄鱼丸汤用料工具

    主料:鱼丸(200克)番茄(1个)生菜(1棵)辅料盐(2克) 鸡精(1勺) 茶油(1勺)
    厨具: 炒锅分类汤羹咸鲜炒廿分钟简单难度

    番茄鱼丸汤的做法:

    番茄鱼丸汤

    1.番茄,切成小块;热锅,入油,放入番茄,翻炒,出汁;

    番茄鱼丸汤

    2.入盐,清水,烧开;

    番茄鱼丸汤

    3.入鱼丸,搅动下;等鱼丸,都浮上来就可以了;

    番茄鱼丸汤

    4.入生菜,鸡精,出锅

    番茄鱼丸汤

    5.成品

    小窍门:

    雨夕碎碎念:生菜是放进去一搅,就好,不宜久;


本文标题:番茄鱼丸汤的做法 -
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