沙光鱼汤的做法

用料
沙光鱼500g
适量
适量
料酒适量
适量
胡椒粉适量
沙光鱼汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.沙光鱼打理洗净备用。

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   2.将沙光鱼放油锅内翻炒,待呈金黄色后,倒入水大火炖。

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   3.烧至汤色浓白。

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   4.加入黑胡椒,姜片,少许盐。

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   5.换炖锅小火炖煮。

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   6.待20分钟后装盘。

小贴士

   加入胡椒粉更容易提鲜。


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