银耳莲子羹用料工具 主料： 银耳 (适量) 莲子 (适量) 调料： 冰糖 (适量) 厨具： 煮锅 银耳莲子羹的做法: 1.银耳用清水泡软洗净撕成小块。 2.莲子用清水泡软洗净。 3.锅内煮开水，放入银耳。 4.莲子也一起放入。 5.煮开盖上盖子转小火，煮半小时左右。莲子熟透银耳也可以了。 6.最后按口味放入冰糖，我放了五小包这个量。 本文标题：银耳莲子羹的做法 - 食疗菜谱 本文地址：www.hbeat.net/jiankang/24428.html
