- 用料
- 葱半棵
- 蒜5瓣
- 料酒1小勺
- 生抽1小勺
- 拌饭酱1小勺
- 剁椒酱1小勺
- 黑胡椒1小勺
- 植物油适量
西瓜皮炒鱿鱼的做法
1.将西瓜皮外皮切成条;将鱿鱼须也切成段
2.锅内倒油后放入葱蒜,加入切好的鱿鱼须;鱿鱼须翻炒后加入拌饭酱、剁椒、生抽、料酒
3.将鱿鱼须翻炒至八成熟;放入西瓜皮
4.将西瓜皮翻炒熟后,撒少许黑胡椒即可出锅
本文标题:西瓜皮炒鱿鱼 - 食疗菜谱
本文地址:www.hbeat.net/jiankang/24617.html
来源:河北美食网 编辑:河北美食网主编
西瓜皮炒鱿鱼的做法
1.将西瓜皮外皮切成条;将鱿鱼须也切成段
2.锅内倒油后放入葱蒜,加入切好的鱿鱼须;鱿鱼须翻炒后加入拌饭酱、剁椒、生抽、料酒
3.将鱿鱼须翻炒至八成熟;放入西瓜皮
4.将西瓜皮翻炒熟后,撒少许黑胡椒即可出锅
扫描二维码 或 搜索微信公众号"hbeat.net"即可立即关注!
让您每天胃口大开。