红烧鲫鱼

红烧鲫鱼功效:增强体质,下奶,益眼,抗皱养颜
用料
食盐5克
酱油5克
鸡精3克
5克
3片
3瓣
料酒5克
细香葱5克
白糖3克
植物油20克

   红烧鲫鱼的做法

   1. 炒锅烧热倒植物油,下入葱姜蒜爆出香味,下入鱼煎至两面金黄,淋入适量料酒和酱油、盐

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   2.冲入适量开水持平鱼身,开大火将汤汁收干,江浙口味的话可以适当的撒点白砂糖进去。出锅前撒入适量鸡精和细香葱花即可

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本文标题:红烧鲫鱼 - 食疗菜谱
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