微波炉蒸馒头鱼的做法

用料
馒头鱼500克
盐糖适量
料酒胡椒粉适量
油葱姜适量
蒸鱼豉油适量
 
微波炉蒸馒头鱼的做法步骤
养生食谱大放送

   1.鱼去鳃,去肚,洗净,撒些盐,糖,料酒,蒸鱼豉油,精制油,姜,葱,微波炉高火4分钟即可

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   2.非常鲜嫩

小贴士

   也可先把鸡蛋煎熟,等苦瓜炒好以后把鸡蛋倒入一起翻匀。


本文标题:微波炉蒸馒头鱼的做法 - 馒头
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