中药中医调理男性（男人一生这些中药不可少）

中药调理男人(有些中药是男人一生不可或缺的)

男人是一个家庭的支柱。因此，作为一个男人，必须照顾好自己的健康。有些人利用优优资源网来调节和维护自己的健康。特别是，一些人经常使用中药作为保持健康的一种方式。这些中药是男人生命中不可缺少的，健康的源泉！到底有哪些中药可以帮助人们调理身体？

茯苓和白茅根用于消除青春期湿热

一项调查显示，98%的男性在青春期都会长痘痘。此时男性的雄激素分泌水平增加，皮脂分泌活跃，学习阶段精神压力大，容易生活不规律。所以青春期男性最常见的问题就是长痘痘，爱上火。

痤疮多由肺经实热或脾胃湿热所致。这个年龄段的人不妨服用茯苓、白茅根。茯苓性温，能利水、除湿、健脾，不伤正气。可每日用10g泡水饮用，或与猪苓、泽泻煎服。白茅根能清肺胃热，也有凉血、清热、生津的功效。建议直接在水里喝。

葛根和芍药用于中年排毒

30-55岁中年男性工作生活压力大。他们忙于社交，经常熬夜喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。这个年龄段不妨服用一些具有排毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、平、味甘，有清热、降火、解毒之功效。

现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病有一定疗效。可以煎服，也可以捣碎榨汁米汤服用。

此外，白芍还有疏肝的作用。经常喝的人可以选择这种中药泡水喝，可以调和气血，阳气外达。

以上文章介绍了几种可以调理身体的中药。这些中药是男人生命中不可缺少的，健康的源泉！工作之余，要经常锻炼，这样才能更健康。另外在饮食方面，不要喝酒抽烟，制定合理的饮食计划，不要熬夜，学习适当的放松心理。只有当你有一个好的头脑，你才能健康。